Gemeente Gemeente Sint-Katelijne-Waver

Probeer 250 oefeningen aan de nieuwe beweegbank

Gepubliceerd op  vr 26 jun 2020
Aan het speeltuintje aan het gemeentehuis staat sinds maandag een fonkelnieuwe beweegbank. Deze zitbank beschikt over zes oefenstations waarop u meer dan 250 beweegoefeningen kunt uitvoeren. Ideaal om wat te bewegen terwijl de kinderen zich uitleven in de speeltuin.

De beweegbank biedt mogelijkheden voor conditie-, kracht- en stabilisatietraining. De 250 mogelijke oefeningen gaan van heel laagdrempelig tot best pittig en uitdagend. 

Een instructiebord legt uit hoe u de beweegbank gebruikt. Wilt u een tandje bijsteken? Download dan de gratis beweegapp die bij de bank hoort.