Gemeente Gemeente Sint-Katelijne-Waver

Infomoment: verhoog uw veerkracht met hartcoherentie

We leven in hectische tijden en nemen vaak onvoldoende tijd om lichaam en geest te laten herstellen. Als u voortdurend onder stress staat, kunnen heel wat fysieke en psychologische klachten ontstaan. Hartcoherentie is een eenvoudige ademhalingstechniek waarmee je de balans in je lichaam herstelt. Het is doeltreffend bij klachten van (chronische) hyperventilatie, stress, burn-out en angsten. ...

We leven in hectische tijden en nemen vaak onvoldoende tijd om lichaam en geest te laten herstellen. Als u voortdurend onder stress staat, kunnen heel wat fysieke en psychologische klachten ontstaan. Hartcoherentie is een eenvoudige ademhalingstechniek waarmee je de balans in je lichaam herstelt. Het is doeltreffend bij klachten van (chronische) hyperventilatie, stress, burn-out en angsten. Annekatrien Masschelin is hart-coherentiecoach en legt tijdens deze sessie uit hoe u met hart-coherentie uw veerkracht verhoogt.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Wanneer

  • di 12 februari 2019
    van 20 tot 22 uur

Prijs

gratis

Waar

bibliotheek
Leyland 1, 2860 Sint-Katelijne-Waver

Organisatie

Studio Mana