Gemeente Gemeente Sint-Katelijne-Waver

Lezing Dieethuis: gezonde eindejaarsfeesten

Helemaal uit de bol voor die éne keer of toch beter wat opletten tijdens de feesten. Welk effect heeft zo'n “bourgondische maaltijd” op uw gezondheid? Zijn er gezonde keuzes te maken als u een “vast” menu krijgt voorgeschoteld en heeft één avondje dronken een effect op uw gewicht en gezondheid of niet? Hoe kan u het gezonder maken? En als u toch uit de bol ben gegaan, wat doet u dan best de ...
Helemaal uit de bol voor die éne keer of toch beter wat opletten tijdens de feesten. Welk effect heeft zo'n “bourgondische maaltijd” op uw gezondheid? Zijn er gezonde keuzes te maken als u een “vast” menu krijgt voorgeschoteld en heeft één avondje dronken een effect op uw gewicht en gezondheid of niet? Hoe kan u het gezonder maken? En als u toch uit de bol ben gegaan, wat doet u dan best de dagen nadien. Diëtiste Tanja Callewaert beantwoordt deze en andere vragen.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Wanneer

  • di 3 december 2019
    van 20 tot 22 uur

Prijs

gratis

Waar

bibliotheek
Leyland 1, 2860 Sint-Katelijne-Waver